° RÉGION BORDELAISE °
DEPUIS 2013
La Retraite
D'YVIERS
​
Soins
​
Nous accueillons divers praticiens à La retraite d'Yviers, tous supervisés par Cher Brunsdon. En plus de sa formation de masseuse, Cher a étudié la PNL (Programmation Neuro Linguistique), l'EFT (Technique de Liberation Émotionnelle) et est Maître REIKI de niveau 3. Si vous souhaitez la contacter directement, vous pouvez la joindre ici.
​
Pour en savoir plus sur les différentes sortes de thérapies naturelles, vous pouvez lire notre blog ici.
Le massage crânien agit sur les zones affectées par le stress, qu'il soit mental ou émotionnel. Dans la culture occidentale d'aujourd'hui, nous passons la majeure partie de notre temps dans notre tête à penser, analyser, réfléchir. Ce traitement aide à calmer l'esprit et à se détendre en profondeur. Évoluant sur un rythme ferme mais doux, il aide à soulager les tensions musculaires, à calmer l'esprit et à aider à la relaxation. Il améliore également la circulation au niveau du crâne, renforce les sens et favorise une pensée plus claire. En savoir plus ici.
Massage du dos et des épaules
Ce massage offre de nombreux avantages pour les courbatures, les douleurs et les tensions dans le dos, le cou et les épaules. Il vous aidera d’une part à soulager le stress, qui peut contribuer ou aggraver les courbatures et l’inconfort mais vous aidera également à augmenter l'amplitude de vos mouvements ainsi que la circulation dans la zone ciblée. Ce traitement est conçu pour détendre et soulager les tensions dans les zones du corps où les problèmes musculaires surviennent le plus souvent.
Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une thérapie profondément relaxante qui est indiquée pour les personnes souffrant de fasciite plantaire, de blessures à la cheville ou simplement d’usure quotidienne. La combinaison des techniques de massage traditionnels suédois et de techniques inspirés des massages sportifs vise à réduire les douleurs au niveau du pied, du mollet et du haut de la jambe. En plus de soulager des douleurs aux orteils, à la cheville, à la fasciite plantaire ou aux formes courantes d'arthrite, elle peut également vous aider à réduire le stress et l'anxiété dans l’ensemble du corps.
D’une durée d’environ une heure, un soin de Reiki est un traitement simple et non-intrusif, mais peut s’avérer pour autant très puissant. Pour recevoir ce soin, il suffit d’être allongé, totalement habillé. Les mains du masseur peuvent toucher le corps du massé ou rester au-dessus de celui-ci, le plus important étant que vous vous sentiez à l’aise. Pour en savoir plus, cliquez ici.